上海“3+4”管控政策是什么意思,4天可以出门上班上学吗?APP
1、该政策具体要求为：3天闭环管理加上4天的自我健康管理。其中，闭环管理是指在指定的场所内进行隔离观察，而自我健康管理则是在家或其他指定地点进行。管控对象主要是风险人群。在4天的自我健康管理期间，个人是可以正常上学和上班的，但需避免参加聚集性活动，并按规定进行核酸检测。
2、简单来说，就是外地车牌最长可以连续开4天，开1天也需要停够4天才能再次出行。这样开，第二天还可以驶入。建议使用工具进行出行日期规划，查看限行日期，避免违章。
上海中小托幼校内核酸检测优化调整!
1、上海中小学（含中职校）和托幼机构每周五进行校内核酸检测，核酸检测相关要求根据疫情形势进行动态优化调整。以下是上海优化调整并细化落实的相关防控措施：密切接触者管理措施调整：管理措施由“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”。同时，及时准确判定密切接触者，不再判定密接的密接。
2、调整优化校园检测策略 高等学校不再开展全员核酸筛查，校内重点人员按有关规定检测。除跨地区返校入学外，高校师生出入校门和校园公共区域不要求提供核酸证明，其他外来人员进入校园的健康查验办法由属地或学校规定。
3、国家卫健委联合教育部发布最新通知，明确中小学校及托幼机构新冠肺炎疫情防控中口罩佩戴要求：老师授课时不需戴口罩，学生应随身备用口罩，低风险地区校园内学生无需佩戴口罩。
4、国家卫健委最新明确：高校、中小学不强制要求师生在校期间佩戴口罩，托幼机构幼儿在园期间不佩戴口罩 近日，教育部、国家卫健委等部门联合制定并印发了《高等学校、中小学校和托幼机构新型冠状病毒感染防控技术方案（第七版）》，其中对佩戴口罩的要求进行了明确调整。
5、日，全国多地优化调整疫情防控相关措施，涉及核酸检测、出行、就医购药等方面。
6、提供心理援助和疏导服务。十学校疫情防控的优化及考虑 优化：托幼机构、中小学查验核酸阴性证明和健康码。无疫情学校正常开展线下教学，校内场所正常开放。有疫情学校科学划定风险区域，保障非风险区正常秩序。考虑：学校是人员密集场所，需平衡师生健康与教学秩序，完善校地协同机制。
上海进一步加强中高风险地区等来沪返沪人员健康管理
1、对所有来自或途经国内疫情中风险地区的来沪返沪人员，一律实施14天严格的社区健康管理。实行4次新冠病毒核酸检测，检测时间分别为第14天。特定单位健康管理：医疗机构、学校等有关单位需加强健康码查验。对来沪返沪的工作人员、学生等协助落实相应健康管理措施。
2、上海发布最新通告，进一步加强对国内疫情中高风险地区来沪返沪人员健康管理，具体措施及提醒如下：报告要求：所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员，应在抵沪后尽快且不得超过12小时，向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告。
3、来沪返沪人员应在抵沪后尽快且不得超过12小时，向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告，并完成“三天三检”。同时，需开展7天自主健康监测，期间不聚餐、不聚会、不前往人员密集场所，外出时规范佩戴口罩。这一措施旨在进一步降低疫情传播风险，保护个人和他人健康。
抵沪不满5天可以去医院么
1、山西从十方面优化防控措施，包括取消第一落点管控，交通场站、公路卡口不再设立疫情防控检查站点，对跨地区流动人员不再开展“落地检”，不再查验核酸检测阴性证明和健康码。据“上海发布”消息，来沪返沪人员抵沪后不再实施“落地检”“三天三检”和“第5天进行1次核酸检测”；来沪返沪人员抵沪不满5天者，不再限制其进入相关公共场所。
2、若本人申请居家隔离，在集中隔离健康观察的第5天采样进行核酸检测。如检测结果为阴性，在第8天由各区安排专人专车从集中隔离点闭环转运至居住场所，实施7天居家隔离健康观察。结束居家隔离前，本人及其共同居家隔离人员均须再次采样进行核酸检测。均为阴性的，居家隔离满7天后解除隔离措施。
3、除回乡探亲访友、必需国家公务等之外，不必要离不了沪、不必要不出国，激励在沪过节，尽量避免人员流动性。交通出行是，搞好安全防护、手部消毒等，进行每天独立健康监测。中国疫情中高危地区人员应延缓来沪返沪，待所属地区安全风险降到低风险性后才可来沪返沪。
4、至2022年4月12日，全国多省市及解放军支援上海抗疫的主要记录如下：解放军及武警部队解放军卫勤力量：2000人于4月7日抵沪，参与医疗救治。空军运-20：4月7日第二次运送医疗物资至上海。陆军军医大学医疗队：4月9日接管上海国家会展中心方舱医院。中国人民武装警察上海总队：参与抗疫一线工作。
5天自我健康管理能出门吗
可以上班。上海本土疫情零星散发，为控制疫情传播风险，对部分风险人员实施“2+5”管控措施，即2天闭环管理，5天自我健康管理。根据国家和本市的防控要求，对部分风险人员采取“2天闭环管理+5天自我健康管理”的管理措施，并按要求进行核酸检测。“自我健康管理”期间可以上班，但要避免参加聚集性活动。
不可以。上海2+5封控是指2天闭环管理+5天自我健康管理的防疫措施，第3天是在自我健康管理的防疫措施阶段，因此是不可以出去的。上海，是中华人民共和国省级行政区、直辖市、国家中心城市、超大城市、上海大都市圈核心城市，国务院批复确定的中国国际经济、金融、贸易、航运、科技创新中心。
不能。因为健康管理是自我保护，需要对密切接触者涉及的相关场所和区域采取2天闭环管理加5天自我健康管理管理措施，即指密切接触者居住地所在的楼栋、密切接触者的工作单位，所以5天自我健康管理不能去健身房。健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。
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文章不错《上海回应5天自我健康管理要求的简单介绍》内容很有帮助